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간단집밥/투윤을 위한 간단집밥36

맛있는 간장계란조림 만드는 방법!(계란장조림) 안녕하세요~ 투윤맘이에요^^ 오늘은 우리 첫째가 너무너무 좋아하는 반찬! 간장계란조림을 만들어봤어요~ 매일 오늘은 어떤 반찬을 해줘서 건강하게 잘 먹일까~~가 가장 큰 고민이네요~ ​ 재료부터 알려드릴게요~~ ​재료: 계란, 물, 멸치, 다시마, 진간장, 올리고당, 맛술, 매실액, 설탕 먼저 계란 9개를 삶아요~ 12분정도 삶았어요~ 계란은 다 익힐 필요 없답니다~ 나중에 양념 조리면서 또 익힐거니까요~^^ 10개넣으려고 했는데 계란이 모자르네요^^ ​ 다 삶아진 계란은 찬물에 담가 껍질이 잘 까지도록해요~ ​ ​ 껍질을 모두 까놓고 새로운 냄비에 간장 양념을 만들어요~ 물을 1리터 넣고 멸치와 다시마를 넣고 끓여요~ 그냥 물로 했을 때보다 좀 더 깊은 맛이 나요~ ​​ 이제 조림양념할 차례에요~ 저는 .. 2019. 6. 6.
여름철 보양식! 닭곰탕 만드는 방법 안녕하세요~투윤맘이에요^^ 요새 넘 덥죠? 낮에 잠깐만 나갔다와도 기운이 쫙 빠져요~ 오늘은 더운 여름날 기운없을 때 먹으면 힘이나는 닭곰탕을 끓여보았어요~ ​재료 알려드릴게요~^^ ​재료: 닭 1마리, 대파, 양파, 마늘, 통후추, 무, 소금, 후추 먼저 닭육수를 만들어요~ 닭을 찬물에 담가 핏물을 빼두었다가 겉에 껍질을 모두 벗겨내 주었어요~ 기름기를 최대한 제거하려고 껍질을 벗겼는데 껍질을 좋아하시는 분들은 그냥 남겨두시면 됩니다~ 목부분과 기름많은 꽁지도 잘라내고 속에 들어있는 뭉친 피들도 모두 긁어내서 씻어줘요~ 큰 냄비에 물을 2리터정도 담았어요~ 물은 닭이 잠길정도로 부어주시면 돼요~ 씻은 닭과 대파, 양파, 마늘, 통후추를 넣어 육수를 오랜시간 우려내 주어요~ ​​​ 끓이는 동안 거품은 걷.. 2019. 6. 6.
콩나물국 간단하고 맛있게 끓이는 법! 안녕하세요~ 투윤맘이에요~^^ 오늘은 시원한 콩나물국이 땡기는 날이네요~ 콩나물국은 몸에도 좋고 만들기에도 너~무 간단해서 즐겨먹는 음식 중 하나예요~ ​ 먼저 재료부터 알려드릴게요~ ​재료: 콩나물, 육수, 양파, 애호박, 대파, 새우젓 , 국간장 먼저 육수부터 끓여요~ 저는 물 1리터에 멸치랑 마른 새우를 넣고 육수를 끓였어요~ ​​ 거품은 걷어내줍니다~ 육수를 만드는 동안 콩나물은 흐르는 찬물에 깨끗이 씻어요~ 몇 번의 헹굼뒤에 물기를 빼 놓아요~ ​ 보통 콩나물국엔 콩나물만 넣으셔도 되지만 전 다른 야채도 조금씩 넣어주었어요~ 아이들이 먹을꺼라 조금이라도 야채를 더 먹게하기 위해 노력한답니다~^^ 애호박과 양파, 대파가 있어 미리 썰어 준비해놨어요 ​ 육수가 끓어 오를 때 콩나물을 넣고 부르르 끓.. 2019. 6. 2.
아이와 함께 만드는 마카롱 (마카롱믹스로 만들어요^^) 안녕하세요~ 투윤맘이에요^^ 오늘은 아이들과 마카롱 만들기에 도전해 보았어요~ 신혼때 혼자 인터넷보며 마카롱을 독학하다가 너무 어렵고 힘들었던 기억이 나네요ㅎㅎ 마카롱을 너무너무 좋아하는 우리 첫째는 이게 얼마나 어렵고 힘든 작업인지도 모르고 만들자고 며칠을 졸랐어요~ 혹시나 시중에 마카롱 믹스가 있을까 싶어 검색해 봤는데 있더라구요! 그래서 얼른 구매~~^^ 집에 제대로된 오븐도 없고 있는거라고는 에어프라이어와 미니오븐기인데ㅜ 잘될지 걱정이 되긴했지만 뭐 우리 식구끼리 먹을꺼니까~ 드디어 마카롱 믹스가 도착했어요~ ​ 브레드가든 마카롱 믹스 스트로베리 220g이에요~ 뒷면에 만드는 방법도 자세히 나와있어요~ ​ 먼저 가루와 물을 섞어 휘핑해 주었어요~ 휘핑하다보니 스트로베리 마카롱이라 분홍색이 보이기 .. 2019. 5. 27.
황태미역국 맛있게 끓이는 법 안녕하세요~ 투윤맘이에요^^ 저희 집은 국이 없으면 밥을 못먹는 스타일이에요~ 투윤이들과 아빠가 애정하는 미역국을 오늘 끓여봤답니다~ ​ 저는 소고기미역국도 자주 하지만 요새는 황태를 넣고 끓여요~ 깔끔한 맛이 전 더 좋더라구요~ 먼저 재료에요~ ​재료: 황태채, 미역, 참기름, 다진마늘, 멸치액젓, 국간장, 멸치다시마육수 미역국에 물을 넣어도 되지만 더 깊은 맛을 위해 멸치다시마 육수를 넣었어요~ (쌀뜨물도 괜찮아요) 먼저 멸치다시마 육수를 만들어 놓았어요~ 이때 다시마는 너무 오래 끓이면 쓴맛이 난다하니 육수가 끓고 난 후에 다시마는 얼른 건져내요~ 그리고 미역을 먹을만큼 물에 불려 놓아요~ 불린 미역은 깨끗이 비벼 씻어서 물기를 짜주고 가위로 너무 긴 미역은 잘라주어요~ 황태채도 물로 씻어 물기를 .. 2019. 5. 24.
바삭한 부추부침개 맛있게 만드는 방법! 안녕하세요~ 투윤맘이에요^^ 오늘은 아이도 어른도 잘 먹는 메뉴 부추부침개를 만들어 보았어요~ 야채 잘 안먹는 투윤이들도 이 부침개는 잘 먹는답니다~ ​ 먼저 재료에요~^^ ​재료: 부추, 당근, 양파, 애호박, 냉동새우, 부침가루, 튀김가루, 건새우가루, 멸치액젓 ​먼저 부추를 시원한 물에 식초를 넣고 담가두었어요~ ​그리고 일반 국자로 부침가루 3스푼, 튀김가루 1스푼을 볼에 넣고 찬 물이랑 섞어줘요~ 물양은 농도가 약간 묽은정도로 넣어줬답니다 튀김가루를 같이 넣어주면 부침개가 더 바삭해져요~^^ 그리고 건새우가루 2스푼, 멸치액젓 1/2스푼도 넣어요~ ​ ​ 이제 부추와 야채들을 씻어서 썰어요~ 저는 양파, 당근, 애호박을 길게 썰었어요~ 부추부침개에 같이 넣으면 더 맛있더라구요 ​​ 이제 모두 섞.. 2019. 5. 22.
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